
久坐、外賣、熬夜……讓“脆皮大學(xué)生”成了熱詞,但廣東說不!日前,廣東省教育廳印發(fā)《廣東省大學(xué)生每天陽光體育活動(dòng)不少于一小時(shí)試點(diǎn)工作指引》(以下簡稱《指引》)。大學(xué)生們,廣東省教育廳喊你們來運(yùn)動(dòng)啦!
《指引》明確,2026年春季學(xué)期開始,聚焦“全員參與、增時(shí)提質(zhì)、精準(zhǔn)干預(yù)、長效保障”,通過系統(tǒng)化、制度化、常態(tài)化的體育工作安排,“一校一策”試點(diǎn)大學(xué)生每天陽光體育活動(dòng)不少于一小時(shí)。
《指引》提出,抓牢課堂主陣地,上好每一節(jié)體育課。嚴(yán)格落實(shí)體育課最低學(xué)時(shí)要求(本科144學(xué)時(shí)、專科108學(xué)時(shí)),推動(dòng)面向三年級(jí)以上學(xué)生(包括研究生)開設(shè)形式多樣的體育課程。確保每節(jié)體育課學(xué)生中等及以上強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)間不少于30分鐘。
豐富時(shí)空供給,每周安排一個(gè)“校園運(yùn)動(dòng)日”。每周固定設(shè)置1個(gè)半天“校園運(yùn)動(dòng)日”,該時(shí)段原則上不安排理論課程教學(xué),由學(xué)院(系)結(jié)合實(shí)際,集中組織學(xué)生開展體育鍛煉、競賽、體質(zhì)健康輔導(dǎo)講座等多樣化體育活動(dòng)。
培養(yǎng)鍛煉毅力,選定一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。推行大學(xué)生基礎(chǔ)鍛煉任務(wù),每天完成“健康跑不少于3000米”(每周不少于5天,由高校根據(jù)本校學(xué)生情況,自行研究確定男生、女生的用時(shí)指導(dǎo)標(biāo)準(zhǔn))。根據(jù)高校實(shí)際情況,可通過校園智慧跑道、運(yùn)動(dòng)APP等方式記錄并定期統(tǒng)計(jì)完成情況。鼓勵(lì)高校將學(xué)生“周均達(dá)標(biāo)天數(shù)≥5天”完成情況,納入學(xué)生綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)體系。鼓勵(lì)有條件的高校將游泳納入學(xué)生畢業(yè)考核內(nèi)容。
增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),加入一個(gè)體育社團(tuán)。將體育類學(xué)生社團(tuán)作為推動(dòng)“大學(xué)生每天陽光體育活動(dòng)不少于一小時(shí)”落地落實(shí)的重要載體,科學(xué)規(guī)劃體育社團(tuán)類別,保證校級(jí)體育社團(tuán)數(shù)量不少于20個(gè),將體育社團(tuán)經(jīng)費(fèi)納入學(xué)校年度預(yù)算,鼓勵(lì)每名學(xué)生在校期間至少加入一個(gè)體育社團(tuán)。
完善競賽體系,每年參加一次體育比賽。構(gòu)建和完善“班級(jí)—院系—校際”三級(jí)體育競賽體系,廣泛開展面向人人、充滿活力的群體性體育賽事活動(dòng),確保每名學(xué)生每年至少參加1項(xiàng)比賽。推行高校運(yùn)動(dòng)會(huì)“1+1”制度,即每年至少舉辦1次綜合性校級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)(體育節(jié)),參賽學(xué)生人數(shù)占全校學(xué)生總數(shù)的10%左右;各二級(jí)學(xué)院(系)每年舉辦1次覆蓋全體學(xué)生的全員“院(系)運(yùn)動(dòng)會(huì)”。
【《指引》主要內(nèi)容】
一、抓牢課堂主陣地,上好每一節(jié)體育課
二、豐富時(shí)空供給,每周安排一個(gè)“校園運(yùn)動(dòng)日”
三、加強(qiáng)支撐體系,配備一名兼職體育輔導(dǎo)員
四、培養(yǎng)鍛煉毅力,選定一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
五、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),加入一個(gè)體育社團(tuán)
六、培養(yǎng)合作精神,每周參加一次球類運(yùn)動(dòng)
七、完善競賽體系,每年參加一次體育比賽
八、構(gòu)建激勵(lì)機(jī)制,頒發(fā)一張?bào)w質(zhì)健康證書
九、建立監(jiān)測體系,建好每生一個(gè)體育檔案
十、培育體育文化,建立一個(gè)體育宣傳站
上述十項(xiàng)要點(diǎn)中,第一、二、四、五、七項(xiàng)為“必選”,具體試點(diǎn)內(nèi)容可根據(jù)學(xué)校實(shí)際進(jìn)行調(diào)整。同時(shí)各高校可以根據(jù)本校實(shí)際自行確定要點(diǎn),力爭做出特色。